Deri kanserinden korunmak için günlük hayatta uygulanabilecek en etkili 10 yol nedir?

Deri kanserinden korunmada en etkili 10 önlem şöyle sıralanabilir: (1) SPF 30 veya üzeri geniş spektrumlu güneş kremi kullanmak ve 2 saatte bir yenilemek, (2) Yoğun güneş saatlerinde (10.00–16.00) gölgede kalmak, (3) Uzun kollu giysi, şapka ve UV koruyucu güneş gözlüğü takmak, (4) Solaryumdan kesinlikle uzak durmak, (5) Düzenli aralıklarla kendi kendine cilt muayenesi yapmak, (6) Yılda bir dermatolojik kontrol yaptırmak, (7) Güneş yanığından korunmak, (8) Bebek ve çocukları UV’den özenle korumak, (9) Açık tenli, bol beni olan ya da aile öyküsü bulunan bireylerin daha sık takibe gitmesi ve (10) İmmünsüpresif ilaç kullananların deri sağlığı konusunda özellikle dikkatli olması.